Sobre mí
En su día no tenía un argumento claro por el que estudiar Psicología, fue más un impulso instintivo. Sabía que quería ser psicólogo, pero en ese momento no sabía bien por qué. Mi instinto no me falló y pronto supe que había acertado.
Como la gran mayoría, en la adolescencia tuve mis problemas y estuve algo perdido. Durante un tiempo intenté resolver los problemas por mi cuenta, probando caminos que acabaron por confundirme aún más. Fue entonces, ya estudiando la carrera, cuando decidí buscar ayuda y empezar un proceso terapéutico. Y esa decisión marcó una diferencia enorme en mi vida.
He estado unos cuantos años haciendo proceso personal con distintos terapeutas, y eso me ha dado no sólo herramientas personales, sino también una comprensión mucho más profunda y real sobre qué es un proceso terapéutico. Sé lo que significa estar en la silla del paciente, los miedos, las dudas y la necesidad de ayuda. Porque para sentarse ahí y mirar hacia dentro hay que echarle narices, esto es así.
Como persona tengo mis contradicciones (como la gran mayoría):
- Puedo ser muy emocional y también bastante analítico
- Espontáneo, pero con necesidad de tener cierto control
- Sociable, pero necesito cuidar mis espacios de tiempo solo.
También soy una persona exigente, especialmente conmigo mismo.
En la relación con mis pacientes valoro, por encima de todo, el encuentro humano. Más allá de síntomas o etiquetas, creo que el vínculo y la honestidad mutua son el corazón de cualquier proceso terapéutico. Para mí la terapia es un espacio de verdad y responsabilidad compartida.
Mi formación y experiencia
Soy Jorge Lareo Otero, Psicólogo General Sanitario (M-35527). Me gradué en Psicología y realicé el Postgrado General Sanitario en la Universidad Pontificia de Comillas, con un enfoque integrador que me permitió conocer y comprender los principales modelos de intervención terapéutica.
Al conocer todos los modelos elegí especializarme en la terapia Humanista porque es la que más encaja conmigo como persona. Hice el Máster en Psicoterapia Humanista-Existencial y en Terapia Focalizada en la Emoción en la Universidad Pontificia Comillas. Después me he formado como Terapeuta Gestalt en la Escuela Madrileña de Terapia Gestalt. También he realizado el Curso de Experto en Psicoterapia Breve en SEMPyP y actualmente estoy realizando el Curso de Experto en Clínica e Intervención en Trauma con EMDR (también en SEMPyP).
Cuento con más de 6 años de experiencia acompañando a personas en sus procesos de terapia en formato individual y grupal. También he estado ejerciendo de Coordinador Clínico del equipo de Instituto Psicológico Cláritas durante 3 años.
Mi forma de trabajar se basa en :
- Lo primero, construir un espacio seguro para que puedas mirarte y hablar sobre ti.
- Mientras construimos este espacio seguro realizamos una breve evaluación para descubrir tu historia y tus experiencias de vida importantes. Esto nos dará confianza y claridad para enfocar los objetivos y la forma de abordarlos.
- Después eres tú quien marca más el ritmo. Te acompaño para ayudarte a comprender y afrontar los conflictos que estés atravesando.
- Para mí el encuentro honesto, el trabajo con la conciencia y la toma de responsabilidad son los caminos hacia un cambio real y sostenido.
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